Überprüfen Sie den Task-Manager, während dies geschieht, und sehen Sie nach, ob Ihre Festplatten zu 100% ausgelastet sind, aber mit einer Reaktionszeit von 0 MB/s.
Falls ja, habe ich mein Problem gelöst, indem ich einfach das SATA/SATA-Stromkabel für die Festplatte, auf die Sie zugreifen möchten, hin und her bewegt habe (ohne es zu trennen), bis die Werte wieder normal sind (Prozentsatz und MB/s).
Der schlimmste Fall ist nun eingetreten: Ich hatte eine nagelneue WD Blue HDD mit den gleichen Symptomen. Sie hat einen Monat lang komplett versagt und ist dann nur noch für das Schreiben geeignet.